在2019年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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609 千卡
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脂肪: 24.92克 | 蛋白质: 29.96克 | 碳水物: 71.10克.
早餐: Сыр, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Спирулина. 午餐: Капуста, Яблоко, Банан. 晚餐: Вареное Яйцо. 小食/其他: Комплекс Клетчатки Kletonika. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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