开始日期: 2017年02月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 113 公斤
2024年07月3日	107.2 公斤	合理的
2024年07月2日	107.9 公斤	合理的
2024年05月24日	107.2 公斤	合理的
2024年03月28日	106.4 公斤	合理的
2024年03月13日	104.2 公斤	合理的
2024年03月11日	104.5 公斤	合理的
2024年02月29日	103.2 公斤	合理的
2024年02月28日	103.1 公斤	合理的
2024年02月27日	102.5 公斤	合理的
2024年02月26日	102.9 公斤	合理的
2024年02月24日	103.1 公斤	合理的
2024年02月23日	103 公斤	合理的
2024年02月22日	103 公斤	合理的
2024年02月21日	103.6 公斤	合理的
2024年02月20日	103.3 公斤	合理的
2024年02月19日	103.6 公斤	合理的
2024年02月16日	105 公斤	合理的
2024年02月7日	103.8 公斤	合理的
2024年02月6日	103.9 公斤	合理的
2024年02月5日	103.5 公斤	合理的
2024年02月1日	103.4 公斤	合理的
2024年01月31日	103.7 公斤	合理的
2024年01月30日	103.5 公斤	合理的
2024年01月29日	103.5 公斤	合理的
2024年01月26日	103.6 公斤	合理的
2024年01月25日	104.1 公斤	合理的
2024年01月24日	104.5 公斤	合理的
2024年01月23日	105.1 公斤	合理的
2024年01月22日	106 公斤	合理的
2023年12月29日	103.1 公斤	合理的
2023年12月28日	102.5 公斤	合理的
2023年12月27日	102.2 公斤	合理的
2023年12月26日	101.4 公斤	合理的
2023年12月25日	102.4 公斤	合理的
2023年12月24日	102.7 公斤	合理的
2023年12月23日	102.4 公斤	合理的
2023年12月22日	103.1 公斤	合理的
2023年12月21日	102.8 公斤	合理的
2023年12月20日	102 公斤	合理的
2023年12月19日	102.2 公斤	合理的
2023年12月18日	102.4 公斤	合理的
2023年12月17日	102.2 公斤	合理的
2023年12月16日	101.8 公斤	合理的
2023年12月15日	101.6 公斤	合理的
2023年12月14日	101.6 公斤	合理的
2023年12月13日	102 公斤	合理的
2023年12月12日	102.8 公斤	合理的
2023年12月11日	102.3 公斤	合理的
2023年12月10日	101.6 公斤	合理的
2023年12月9日	101.6 公斤	合理的
2023年12月8日	101.4 公斤	合理的
2023年12月7日	102.2 公斤	合理的
2023年12月6日	101.9 公斤	合理的
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2023年12月2日	102.1 公斤	合理的
2023年12月1日	102.3 公斤	合理的
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2023年11月23日	102.4 公斤	合理的
2023年11月22日	102.5 公斤	合理的
2023年11月21日	102.2 公斤	合理的
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2023年11月19日	103 公斤	合理的
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2023年11月8日	104 公斤	合理的
2023年11月7日	104.1 公斤	合理的
2023年11月6日	103.6 公斤	合理的
2023年11月5日	103.6 公斤	合理的
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2023年11月3日	104.5 公斤	合理的
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2023年11月1日	104.9 公斤	合理的
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2023年10月27日	106.6 公斤	合理的
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2023年10月24日	107.1 公斤	合理的
2023年10月23日	107.5 公斤	合理的
2023年10月18日	107 公斤	合理的
2023年10月17日	107.5 公斤	合理的
2023年10月16日	107.7 公斤	合理的
2023年10月13日	106.6 公斤	合理的
2023年10月12日	106.8 公斤	合理的
2023年10月11日	107.1 公斤	合理的
2023年10月9日	107.7 公斤	合理的
2023年06月21日	104.5 公斤	合理的
2023年06月19日	104.1 公斤	合理的
2023年06月17日	104.1 公斤	合理的
2023年06月16日	103.8 公斤	合理的
2023年06月15日	103.8 公斤	合理的
2023年06月14日	103.5 公斤	合理的
2023年06月13日	103 公斤	合理的
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2023年06月10日	103.7 公斤	合理的
2023年06月9日	103.6 公斤	合理的
2023年06月8日	103.9 公斤	合理的
2022年10月7日	87.8 公斤	合理的
2022年10月3日	88.2 公斤	合理的
2022年09月30日	88.1 公斤	合理的
2022年09月23日	88.7 公斤	合理的
2022年09月22日	88.9 公斤	合理的
2022年09月16日	89.9 公斤	合理的
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2022年08月4日	84.8 公斤	合理的
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2022年07月28日	83.8 公斤	合理的
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2022年07月26日	84 公斤	合理的
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2022年07月24日	84.3 公斤	合理的
2022年07月23日	84.8 公斤	合理的
2022年07月22日	84.9 公斤	合理的
2022年07月21日	85.5 公斤	合理的
2022年07月20日	85.5 公斤	合理的
2022年07月19日	85.9 公斤	合理的
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2022年07月17日	86 公斤	合理的
2022年07月16日	86 公斤	合理的
2022年07月15日	86.1 公斤	合理的
2022年07月14日	86 公斤	合理的
2022年07月13日	86 公斤	合理的
2022年07月12日	86.4 公斤	合理的
2022年07月11日	87.4 公斤	合理的
2022年07月4日	86.1 公斤	合理的
2022年06月24日	85.2 公斤	合理的
2022年06月16日	84.8 公斤	合理的
2022年06月10日	84.7 公斤	合理的
2022年06月8日	82.6 公斤	合理的
2022年06月6日	81.5 公斤	合理的
2022年06月5日	80.9 公斤	合理的
2022年06月4日	80.9 公斤	合理的
2022年06月3日	81.3 公斤	合理的
2022年06月2日	81.5 公斤	合理的
2022年06月1日	82 公斤	合理的
2022年05月31日	82.9 公斤	合理的
2022年05月30日	82.8 公斤	合理的
2022年05月20日	83.1 公斤	合理的
2022年05月13日	84.2 公斤	合理的
2022年05月6日	83.1 公斤	合理的
2022年04月29日	82.4 公斤	合理的
2022年04月22日	80.9 公斤	合理的
2022年04月16日	81.9 公斤	合理的
2022年04月15日	80.6 公斤	合理的
2022年04月14日	81.1 公斤	合理的
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2022年04月12日	80.9 公斤	合理的
2022年04月11日	81.4 公斤	合理的
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2022年04月9日	81.1 公斤	合理的
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2022年04月4日	81 公斤	合理的
2022年04月3日	80.3 公斤	合理的
2022年04月2日	80.8 公斤	合理的
2022年04月1日	81.1 公斤	合理的
2022年03月31日	81.4 公斤	合理的
2022年03月30日	81.6 公斤	合理的
2022年03月29日	81.7 公斤	合理的
2022年03月28日	81.9 公斤	合理的
2022年03月27日	81.6 公斤	合理的
2022年03月26日	81 公斤	合理的
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2022年03月24日	81.3 公斤	合理的
2022年03月23日	81.3 公斤	合理的
2022年03月22日	81.4 公斤	合理的
2022年03月21日	81.4 公斤	合理的
2022年03月20日	81.1 公斤	合理的
2022年03月19日	82 公斤	合理的
2022年03月18日	81.9 公斤	合理的
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2022年03月2日	83.5 公斤	合理的
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2022年02月28日	84.4 公斤	合理的
2022年02月24日	84.7 公斤	合理的
2022年02月23日	84 公斤	合理的
2022年02月22日	83.1 公斤	合理的
2022年02月21日	83.5 公斤	合理的
2022年02月17日	82.7 公斤	合理的
2022年02月16日	82.3 公斤	合理的
2022年02月14日	83 公斤	合理的
2022年02月10日	82 公斤	合理的
2022年01月25日	79.9 公斤	合理的
2022年01月24日	79.2 公斤	合理的
2022年01月23日	79.8 公斤	合理的
2022年01月21日	79.2 公斤	合理的
2022年01月20日	79 公斤	合理的
2022年01月19日	79.8 公斤	合理的
2022年01月18日	79.6 公斤	合理的
2022年01月17日	79.3 公斤	合理的
2022年01月16日	79.3 公斤	合理的
2022年01月15日	78.9 公斤	合理的
2022年01月14日	79.3 公斤	合理的
2022年01月13日	79.2 公斤	合理的
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2022年01月11日	79.2 公斤	合理的
2022年01月10日	79.9 公斤	合理的
2022年01月9日	79.9 公斤	合理的
2022年01月8日	79.9 公斤	合理的
2022年01月7日	79.6 公斤	合理的
2022年01月6日	79.9 公斤	合理的
2022年01月5日	80.3 公斤	合理的
2022年01月4日	80.8 公斤	合理的
2022年01月3日	81.1 公斤	合理的
2021年12月28日	81.8 公斤	合理的
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2021年12月22日	81.5 公斤	合理的
2021年12月17日	80.7 公斤	合理的
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2021年12月15日	81.1 公斤	合理的
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2021年12月13日	81.2 公斤	合理的
2021年12月12日	81.5 公斤	合理的
2021年12月11日	81 公斤	合理的
2021年12月10日	80.9 公斤	合理的
2021年12月9日	81.5 公斤	合理的
2021年12月8日	81.8 公斤	合理的
2021年12月7日	82.1 公斤	合理的
2021年12月6日	82.7 公斤	合理的
2021年11月29日	82.1 公斤	合理的
2021年11月22日	79.6 公斤	合理的
2021年11月15日	79.8 公斤	合理的
2021年11月8日	80 公斤	合理的
2021年11月6日	79.1 公斤	合理的
2021年10月25日	78.3 公斤	合理的
2021年10月18日	79.1 公斤	合理的
2021年10月11日	78.9 公斤	合理的
2021年10月4日	78.7 公斤	合理的
2021年10月1日	78.8 公斤	合理的
2021年09月30日	79.5 公斤	合理的
2021年09月27日	81.4 公斤	合理的
2021年09月20日	80.9 公斤	合理的
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2021年09月6日	80.9 公斤	合理的
2021年09月3日	79.7 公斤	合理的
2021年09月2日	78.6 公斤	合理的
2021年09月1日	79.3 公斤	合理的
2021年08月31日	78.6 公斤	合理的
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2021年08月27日	78.9 公斤	合理的
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2021年08月21日	78.7 公斤	合理的
2021年08月20日	78.8 公斤	合理的
2021年08月19日	79.3 公斤	合理的
2021年08月18日	78.7 公斤	合理的
2021年08月17日	78.3 公斤	合理的
2021年08月16日	79.1 公斤	合理的
2021年07月31日	77.5 公斤	合理的
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2021年07月29日	77.7 公斤	合理的
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2021年07月27日	76.7 公斤	合理的
2021年07月26日	77.1 公斤	合理的
2021年07月23日	77.8 公斤	合理的
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2021年07月7日	76.6 公斤	合理的
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2021年07月2日	75 公斤	合理的
2021年07月1日	74 公斤	合理的
2021年06月30日	73.4 公斤	合理的
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2021年06月24日	72.7 公斤	合理的
2021年06月23日	73.5 公斤	合理的
2021年06月22日	74 公斤	合理的
2021年06月21日	74.8 公斤	合理的
2021年06月19日	74.5 公斤	合理的
2021年06月18日	73.8 公斤	合理的
2021年06月17日	73.5 公斤	合理的
2021年06月16日	73.6 公斤	合理的
2021年06月15日	74.1 公斤	合理的
2021年06月14日	74.7 公斤	合理的
2021年06月12日	75.1 公斤	合理的
2021年06月11日	74.8 公斤	合理的
2021年06月10日	74.1 公斤	合理的
2021年06月9日	73.5 公斤	合理的
2021年06月8日	73.5 公斤	合理的
2021年06月7日	73.4 公斤	合理的
2021年06月4日	73.9 公斤	合理的
2021年06月3日	73.9 公斤	合理的
2021年06月2日	74.4 公斤	合理的
2021年06月1日	74.6 公斤	合理的
2021年05月31日	74.8 公斤	合理的
2021年05月30日	73.8 公斤	合理的
2021年05月29日	73.7 公斤	合理的
2021年05月28日	73.8 公斤	合理的
2021年05月27日	73.6 公斤	合理的
2021年05月26日	74.3 公斤	合理的
2021年05月25日	74.8 公斤	合理的
2021年05月22日	76 公斤	合理的
2021年05月21日	75.3 公斤	合理的
2021年05月20日	74.7 公斤	合理的
2021年05月19日	73.7 公斤	合理的
2021年05月18日	73.9 公斤	合理的
2021年05月17日	72.7 公斤	合理的
2021年05月16日	73.1 公斤	合理的
2021年05月15日	72.9 公斤	合理的
2021年05月14日	73 公斤	合理的
2021年05月13日	71.7 公斤	合理的
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2017年04月5日	81.8 公斤	合理的
2017年04月4日	82.7 公斤	合理的
2017年04月3日	82 公斤	合理的
2017年04月2日	81.3 公斤	合理的
2017年04月1日	80.9 公斤	合理的
2017年03月31日	81 公斤	合理的
2017年03月30日	81.2 公斤	合理的
2017年03月29日	81.3 公斤	合理的
2017年03月28日	81.6 公斤	合理的
2017年03月27日	81.5 公斤	合理的
2017年03月26日	81 公斤	合理的
2017年03月25日	80.9 公斤	合理的
2017年03月24日	81 公斤	合理的
2017年03月23日	81.5 公斤	合理的
2017年03月21日	81.8 公斤	合理的
2017年03月20日	82.4 公斤	合理的
2017年03月19日	82.7 公斤	合理的
2017年03月18日	83.1 公斤	合理的
2017年03月17日	83.4 公斤	合理的
2017年03月3日	82.9 公斤	合理的
2017年02月26日	82.9 公斤	合理的
2017年02月20日	83 公斤	合理的
2017年02月19日	83.1 公斤	合理的
2017年02月18日	113 公斤	合理的