在2022年01月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.3 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 79.24克 | 蛋白质: 51.51克 | 碳水物: 174.04克.
午餐: Alpro Barista Coconut, Soilmates Avocado Olie, AH Verse Geitenkaas Naturel 45+, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, AH Rucola Slamelange, AH Amandelen Ongezouten, Royal Geroosterde Rode Paprika, Knoflookpoeder, Chilipoeder, Soilmates Avocado Olie, AH Verse Geitenkaas Naturel 45+, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, AH Rucola Slamelange, AH Amandelen Ongezouten, Royal Geroosterde Rode Paprika, Knoflookpoeder, Chilipoeder. 晚餐: Nigiri Zalm, Maki Zalm, Dr. Oetker Monchoutaart. 小食/其他: AH Biologisch Rijstwafels met Pure Chocolade. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|