在2018年10月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.9 公斤
最近减少: 42.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 63.80克 | 蛋白质: 91.73克 | 碳水物: 122.36克.
早餐: Gekookt Ei, Avocado, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad, AH Oploskoffie Instant Rood Vol, Groen Potje Supplement, La Bio Idea Citroensap Biologisch. 午餐: Raw Organic Food Cacao Poeder, Banaan, Danone Hütten Kwark Vanille, Holland & Barrett Lijnzaad Heel. 晚餐: Knorr Groente Bouillon Blokjes, Weerribben Zuivel Grasboter Biologische, Unox Rookworst Vegetarisch, Knolselderij, AH Hutspot. 小食/其他: Halo Top Vegan Ijs Peanut Butter, AH Oploskoffie Cafeinevrij, Almond Dream Amandelmelk Low in Fat, Pur Natur Kwark High Protein, Anta Flu Classic. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
Tis oneerlijk verdeeld op deze wereld 😀😂
2018年10月7日 会员：: conormacgregor
|
Moet je maar niet t laatste stukje chocoladetaart voor mn neus wegbietsen 😛
2018年10月7日 会员：: bontehond88
|
|
|