|
Vraag is: zou er vanmorgen meer af zijn gegaan als ik gisteravond om 22.30 uur niet 134 gram Nutella uit de pot zou hebben gelepeld ☺?
|
65.1 公斤
最近减少: 47.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1387 千卡
|
脂肪: 73.28克 | 蛋白质: 77.49克 | 碳水物: 97.86克.
午餐: AH Blauwe Bessen, AH Bloemkool Roosjes, Orangefit Ans' Fitgreen Protein Aardbei, Raw Organic Food Cacao Poeder, Green Sweet Syrup Gold, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. 晚餐: AH Bloemkool Rijst, AH Pistachenoten, AH Dadels zonder Pit, AH Kipdijfiletreepjes, Monini Druivenpitolie, Courgette, Uien, AH Pistachenoten, AH Dadels zonder Pit, AH Kipdijfiletreepjes, Monini Druivenpitolie, AH Bloemkool Rijst, Courgette, Uien. 小食/其他: Hooglanders Ossewit (Niervet), Peijnenburg Lower Carb Peperkoek, Möller's Levertraan Naturel. 更多的......
|
|
1795 千卡
|
运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 20 分钟, 休息 - 14 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
Hahaha waarschijnlijk wel! Maar oh wat is dat lekker, hè?! 😂
2019年03月6日 会员：: CarolineJerez
|
|
|
nou, eh, vandaag niet maar morgen!?
2019年03月6日 会员：: MargreethT
|
haha... 134 gram.??.(heb je het serieus eerst nog afgewogen vóór je het in je mond stak ? )
|
Kwestie van de pot afwegen voor en na, zeker?
|
2019年03月6日 会员：: annemiek rembil
|
Nee je lichaam kijkt niet op een dag
2019年03月6日 会员：: HellRaver
|
Tijmpje weet hoe t werkt 🤣
2019年03月6日 会员：: bontehond88
|
Denk dat iedereen dat wel snapt 😜😜😜
2019年03月6日 会员：: annemiek rembil
|
Dat is voor mij de reden dat ik goedkopere pasta haal voor mijn kids 🙈 Nutella kan ik niet weerstaan 😋
2019年03月7日 会员：: Biancano1984
|
2019年03月7日 会员：: Tante Lien86
|
Lekker bijdehand weer. haha
|
maar ja, 100 Gr meer eraf of Nutella in je mond. doe maar Nutella 😘
2019年03月7日 会员：: Rensie 1111
|
@Rensie, precies. Soms moet je bepalen wat nu écht belangrijk is. Haha. :-)
|
|
|