在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 40.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 71.69克 | 蛋白质: 82.78克 | 碳水物: 212.70克.
早餐: AH Banaan. 午餐: Speltbrood, AH Rucola, Sjef! Truffelmayonaise, Pijnboompitten (Pignolias), AH Greenfields Rosbief Naturel. 晚餐: Appelcider, Mosterd, Calvé Mayonaise Original, Knoflook, AH Shoarmavlees, AH Veldsla. 小食/其他: Schepijs, Groene Smoothie. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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