在2017年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 37.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 50.54克 | 蛋白质: 90.28克 | 碳水物: 161.39克.
早餐: Senseo Dark Roast, Healthy People Kefir Drink, AH Citroensap Biologisch. 午餐: Eat Natural Protein Amandelen Zaden Honing, Raw Organic Food Lijnzaadolie, AH Biogarde Magere Kwark. 晚餐: Lasagne. 小食/其他: Grand Gérard Perziken op Siroop, Grand Gérard Aardbeien op Siroop, Friesche Vlag Gecondenseerde Volle Melk met Suiker, Koekje, Yogi Thee Detox Energy, Koffie, Kaki, AH Biogarde Magere Kwark. 更多的......
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稳定体重
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