在2017年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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933 千卡
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脂肪: 27.77克 | 蛋白质: 53.55克 | 碳水物: 115.43克.
早餐: Suikerklontje, Koffie. 午餐: Smeerboter, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Witte Bollen. 晚餐: AH Tomatenpuree, Maggi Kippenbouillon, AH Gesneden Kastanjechampignons, Wortelen, Knoflook, Rode Uien, Olijfolie, AH Kalkoenfilet, Noedels, Optimel Chocoladevla. 小食/其他: Snack A Jacks Sour Cream & Chive. 更多的......
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一个星期减少209.3 公斤
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