在2017年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1832 千卡
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脂肪: 85.92克 | 蛋白质: 52.86克 | 碳水物: 202.91克.
早餐: AH Pluot, Khanum Butter Ghee, Senseo Dark Roast. 午餐: Rode Peper of Cayennepeper, AH Kiemgroenten Pittig, Atkins Fibre Crackers, Avocado. 晚餐: Mayonaise, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), AH Hamburgerbroodjes, FEBO Grillburger. 小食/其他: AH Biologisch Haverkoeken, Cappuccino, Coca-Cola Coca-Cola, Hema Limoncello Amandelen, RAW Açai Poeder, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Arla Skyr Aardbei. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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