|
Vanaf donderdag hele dag door ge(vr)eten. Nu proberen draad weer op te pakken. A.s. weekend wordt dochter 18...
|
67.7 公斤
最近减少: 45.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2693 千卡
|
脂肪: 133.52克 | 蛋白质: 81.09克 | 碳水物: 299.33克.
早餐: Arretjescake, Jumbo Cacao Truffels. 午餐: AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Chiazaad Bio, AH Basic Havermout, Provamel Rijst Kokosnoot, Venz Hagelslag Puur, AH Ongebrande Pecannoten. 晚餐: Australian Heart Milk Nuts, AH Stokbrood Knoflook, Kleinste Soepfabriek Kippenbouillon. 小食/其他: Venz Chocopasta Melk, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, AH Excellent Pain de Madeleine, AH Bewust Light, Peijnenburg Volkoren Gesneden Zero, Bolletje Fruitige Crackers Appel, Banaan, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
 评论
komt goed, jij kunt dit 💪
2020年01月12日 会员：: Gerrika G
|
|
|
|
|