Gisteren heel veel gesnoept dus morgen veel erbij vermoed ik
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62.4 公斤
最近减少: 50.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 83.09克 | 蛋白质: 47.37克 | 碳水物: 109.53克.
午餐: AH Cacao Pinda Pasta Hazelnoot, AH Pancakes Roodfruit-Spelt, Pit&Pit Chufa Tijgernoten. 晚餐: Snelle roerbak met sajoertempeh. 小食/其他: Betsie's Geitenyoghurt, Gepelde Zonnebloempitten, Smaakt Sesamzaad Ongepeld. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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