在2021年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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77.8 公斤
最近减少: 35.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 52.29克 | 蛋白质: 44.73克 | 碳水物: 138.06克.
午餐: Plus Maaltijdsalade Pulled Chicken , Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. 晚餐: AH Rijstnoedels Pad Thai. 小食/其他: Cornetto Classico (60g), Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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