在2017年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 37.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1670 千卡
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脂肪: 52.72克 | 蛋白质: 95.99克 | 碳水物: 187.75克.
早餐: AH Biologische Milde Magere Yoghurt. 午餐: Lucy Bietenpoeder, Mattisson Cacao Poeder, Atkins Crunchy Muesli Stevia, Holland & Barrett Fibrex, AH Biologische Milde Magere Yoghurt. 晚餐: AH Biologische Milde Magere Yoghurt, AH Biologisch Speltpizza Aubergine Feta. 小食/其他: Oreo Oreo, AH Roomkaas Paprika+Groene Peper, de Graanschuur Superknäck Zonnebloempitten Amaranth Hennepzaad, Happy Food Kruidnoten High Protein, Koffie, Yogi Thee Detox Energy, AH Biologische Milde Magere Yoghurt. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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