在2023年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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103.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2524 千卡
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脂肪: 153.47克 | 蛋白质: 91.29克 | 碳水物: 199.09克.
早餐: Banaan, AH 100% Notenpasta Amandel, AH Koolhydraatarm Brood Meergranen. 午餐: AH Salade Erbij Kip. 晚餐: AH Hamburgerbroodjes, The Frozen Butcher Wagyu Burger, Slagroom, Warme Chocolademelk, Gwoon Zoete Aardappel Friet. 小食/其他: AH Amandel Tiramisu. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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