在2021年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 44.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 85.46克 | 蛋白质: 78.98克 | 碳水物: 141.07克.
午餐: AH Cacao Nibs Verrijker, AH Doosjevol Kersen, AH Yochurt Kokos Ongezoet. 晚餐: Melkunie Protein Pudding Chocolate, Surnimaamse Bami. 小食/其他: Medjool Dadels, AH Delicata Paaseitjes Extra Puur 70%, AH Bloemenhoning, Smaakt Sesamzaad Ongepeld, AH Chiazaad Bio, AH Biologisch Hennepzaad, Smaakt Lijnzaad Heel, Alpro Kwark No Sugars. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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