在2017年06月10日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 33.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 66.76克 | 蛋白质: 99.69克 | 碳水物: 84.98克.
早餐: Kaneel, AH Biologische Cottage Cheese. 午餐: Koffie, AH Stevig Spelt, Avocado, Gekookt Ei, Euro Shopper Kipfilet. 晚餐: Remia Mayonaise Garlic Sriracha, Frikandel, Sitostick. 小食/其他: AH Elstar Appel, Lindt Excellence Chili Noir, AH Biogarde Magere Kwark. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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