开始日期: 2014年06月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 100 公斤
2024年09月10日	78.7 公斤	合理的
2024年09月3日	78.8 公斤	合理的
2024年08月13日	79 公斤	合理的
2024年08月5日	79 公斤	合理的
2024年07月29日	78.4 公斤	合理的
2024年07月23日	78.1 公斤	合理的
2024年07月20日	78.5 公斤	合理的
2024年07月10日	78.5 公斤	合理的
2024年07月1日	79 公斤	合理的
2024年06月24日	79 公斤	合理的
2024年04月17日	77.8 公斤	合理的
2024年04月14日	78.4 公斤	合理的
2024年03月28日	76.3 公斤	合理的
2024年03月3日	77.3 公斤	合理的
2024年03月2日	77.8 公斤	合理的
2024年02月26日	76.9 公斤	合理的
2024年02月23日	76.8 公斤	合理的
2024年02月15日	76.9 公斤	合理的
2024年02月13日	76.8 公斤	合理的
2024年02月10日	77.7 公斤	合理的
2024年02月8日	79.2 公斤	合理的
2024年01月28日	76.3 公斤	合理的
2024年01月27日	77.5 公斤	合理的
2024年01月7日	77.3 公斤	合理的
2024年01月4日	79.1 公斤	合理的
2023年12月28日	77 公斤	合理的
2023年12月27日	76.6 公斤	合理的
2023年12月22日	75.6 公斤	合理的
2023年12月21日	75.8 公斤	合理的
2023年12月19日	75.4 公斤	合理的
2023年12月18日	75.8 公斤	合理的
2023年12月17日	76.7 公斤	合理的
2023年12月14日	77.7 公斤	合理的
2023年12月12日	77.6 公斤	合理的
2023年12月11日	77.3 公斤	合理的
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2023年12月4日	78.4 公斤	合理的
2023年12月3日	78.2 公斤	合理的
2023年12月2日	78.5 公斤	合理的
2023年11月30日	79 公斤	合理的
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2023年11月22日	80.3 公斤	合理的
2023年11月20日	78.7 公斤	合理的
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2023年11月15日	79.7 公斤	合理的
2023年11月14日	80.3 公斤	合理的
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2023年11月8日	79.6 公斤	合理的
2023年11月4日	78.6 公斤	合理的
2023年10月30日	78.3 公斤	合理的
2023年10月27日	79 公斤	合理的
2023年10月26日	79.4 公斤	合理的
2023年10月21日	79.8 公斤	合理的
2023年10月16日	78.7 公斤	合理的
2023年10月12日	79.4 公斤	合理的
2023年10月3日	78.3 公斤	合理的
2023年10月2日	78.4 公斤	合理的
2023年09月30日	79 公斤	合理的
2023年09月29日	79.3 公斤	合理的
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2023年08月27日	77.8 公斤	合理的
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2023年06月11日	80 公斤	合理的
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2023年05月19日	81.2 公斤	合理的
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2023年05月16日	82.7 公斤	合理的
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2023年05月8日	84.3 公斤	合理的
2023年05月7日	83.9 公斤	合理的
2023年04月23日	84.4 公斤	合理的
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2023年04月11日	84 公斤	合理的
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2022年09月10日	77 公斤	合理的
2022年09月8日	77.2 公斤	合理的
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2022年09月5日	77.7 公斤	合理的
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2022年08月23日	78.9 公斤	合理的
2022年08月22日	79.1 公斤	合理的
2022年08月8日	79.2 公斤	合理的
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2022年05月23日	78 公斤	合理的
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2022年05月21日	77.5 公斤	合理的
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2022年05月9日	78.8 公斤	合理的
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2022年05月7日	79.2 公斤	合理的
2022年05月6日	80 公斤	合理的
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2022年03月29日	77.8 公斤	合理的
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2021年12月31日	77.2 公斤	合理的
2021年12月6日	76 公斤	合理的
2021年11月29日	77.2 公斤	合理的
2021年11月22日	75.9 公斤	合理的
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2021年10月25日	75.6 公斤	合理的
2021年10月23日	76 公斤	合理的
2021年10月22日	75.8 公斤	合理的
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2021年04月15日	78.4 公斤	合理的
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2021年03月29日	79 公斤	合理的
2021年03月28日	79.2 公斤	合理的
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2021年03月4日	79.6 公斤	合理的
2021年03月3日	79.7 公斤	合理的
2021年03月2日	79.4 公斤	合理的
2021年03月1日	81.7 公斤	合理的
2021年02月28日	80.6 公斤	合理的
2021年02月27日	80 公斤	合理的
2021年02月26日	79.7 公斤	合理的
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2021年02月21日	80.9 公斤	合理的
2021年02月20日	78.8 公斤	合理的
2021年02月18日	80.7 公斤	合理的
2021年02月17日	79.4 公斤	合理的
2021年02月16日	78.7 公斤	合理的
2021年02月15日	78.8 公斤	合理的
2021年02月14日	79.9 公斤	合理的
2021年02月13日	79.4 公斤	合理的
2021年02月12日	80 公斤	合理的
2021年01月31日	73.9 公斤	合理的
2021年01月29日	73.4 公斤	合理的
2021年01月26日	72.9 公斤	合理的
2021年01月25日	72.6 公斤	合理的
2021年01月24日	72.4 公斤	合理的
2021年01月22日	72.6 公斤	合理的
2021年01月21日	72.4 公斤	合理的
2021年01月20日	72.9 公斤	合理的
2021年01月19日	73.2 公斤	合理的
2021年01月18日	72.4 公斤	合理的
2021年01月17日	73.7 公斤	合理的
2021年01月16日	72.6 公斤	合理的
2021年01月15日	72.4 公斤	合理的
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2016年12月6日	85.2 公斤	合理的
2016年12月1日	86.6 公斤	合理的
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2016年11月12日	86 公斤	合理的
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2016年08月20日	85.8 公斤	合理的
2016年08月16日	85.4 公斤	合理的
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2016年06月29日	85.8 公斤	合理的
2016年06月28日	85 公斤	合理的
2016年06月27日	84.5 公斤	合理的
2016年06月14日	85 公斤	合理的
2016年06月7日	84.5 公斤	合理的
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2014年10月31日	83.7 公斤	合理的
2014年10月30日	83.5 公斤	合理的
2014年10月28日	84.4 公斤	合理的
2014年10月27日	84.9 公斤	合理的
2014年10月26日	84.6 公斤	合理的
2014年10月18日	85.3 公斤	合理的
2014年10月17日	85.2 公斤	合理的
2014年10月16日	85.8 公斤	合理的
2014年10月15日	86.1 公斤	合理的
2014年10月14日	86.8 公斤	合理的
2014年10月12日	86.7 公斤	合理的
2014年10月11日	86.7 公斤	合理的
2014年10月10日	86.8 公斤	合理的
2014年10月9日	87.1 公斤	合理的
2014年10月8日	87.1 公斤	合理的
2014年10月7日	87.5 公斤	合理的
2014年10月6日	87.2 公斤	合理的
2014年10月5日	87.8 公斤	合理的
2014年10月4日	88.2 公斤	合理的
2014年10月3日	87.4 公斤	合理的
2014年10月2日	88.3 公斤	合理的
2014年10月1日	88.6 公斤	合理的
2014年09月30日	88.2 公斤	100％
2014年09月29日	88.8 公斤	合理的
2014年09月28日	88.3 公斤	100％
2014年09月27日	88.6 公斤	合理的
2014年09月26日	89 公斤	100％
2014年09月25日	89.8 公斤	合理的
2014年09月24日	89.3 公斤	合理的
2014年09月23日	89.1 公斤	合理的
2014年09月22日	89.3 公斤	合理的
2014年09月21日	90.1 公斤	合理的
2014年09月20日	89.5 公斤	合理的
2014年09月19日	89.7 公斤	合理的
2014年09月18日	90.3 公斤	合理的
2014年09月17日	89.9 公斤	合理的
2014年09月16日	91.2 公斤	合理的
2014年09月15日	91.6 公斤	合理的
2014年09月14日	90.4 公斤	合理的
2014年09月13日	90.6 公斤	合理的
2014年09月12日	90.5 公斤	合理的
2014年09月11日	91.1 公斤	100％
2014年09月10日	92 公斤	100％
2014年09月9日	91.4 公斤	合理的
2014年09月8日	92.4 公斤	合理的
2014年09月7日	91.7 公斤	合理的
2014年09月6日	92 公斤	合理的
2014年09月5日	92.2 公斤	合理的
2014年09月4日	91.7 公斤	合理的
2014年09月3日	92.5 公斤	合理的
2014年09月2日	92.7 公斤	合理的
2014年09月1日	92.4 公斤	合理的
2014年08月31日	92 公斤	合理的
2014年08月30日	93 公斤	合理的
2014年08月29日	93 公斤	合理的
2014年08月28日	93.7 公斤	合理的
2014年08月27日	94.6 公斤	合理的
2014年08月26日	95.1 公斤	合理的
2014年08月25日	94.6 公斤	合理的
2014年08月24日	95.5 公斤	合理的
2014年08月23日	94.6 公斤	合理的
2014年08月22日	94.3 公斤	合理的
2014年08月21日	93.7 公斤	合理的
2014年08月20日	93.6 公斤	合理的
2014年08月19日	93.3 公斤	合理的
2014年08月18日	93.2 公斤	合理的
2014年08月17日	93.1 公斤	合理的
2014年08月16日	93.4 公斤	合理的
2014年08月15日	93.1 公斤	合理的
2014年08月14日	94.3 公斤	合理的
2014年08月13日	93.7 公斤	合理的
2014年08月12日	94.5 公斤	合理的
2014年08月11日	94.9 公斤	合理的
2014年08月10日	95.6 公斤	合理的
2014年08月9日	94.3 公斤	合理的
2014年08月8日	94.3 公斤	合理的
2014年08月7日	94.7 公斤	合理的
2014年08月6日	95.3 公斤	合理的
2014年08月5日	96 公斤	不选择
2014年06月11日	100 公斤	合理的