在2015年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.2 公斤
最近减少: 22.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3499 千卡
|
脂肪: 63.40克 | 蛋白质: 175.57克 | 碳水物: 581.22克.
早餐: Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Добрый Апельсиновый Сок, Вкуснотеево Творог 0,5%. 午餐: Вкуснотеево Творог 0,5%, Быстров Каша Овсяная с Персиком. 晚餐: Банан, Добрый Апельсиновый Сок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Редис, Ого Мюсли Запеченные с Орехом. 小食/其他: Красное Яблоко, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|