在2015年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2138 千卡
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脂肪: 35.20克 | 蛋白质: 112.84克 | 碳水物: 358.72克.
早餐: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Банан. 午餐: Гречка Отварная, Борщ, Компот из Сухофруктов, Котлета Говяжья, Коломенское Батон Нарезной. 晚餐: Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Зеленое Яблоко, Сахар. 更多的......
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稳定体重
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