在2018年06月10日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1925 千卡
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脂肪: 35.64克 | 蛋白质: 208.60克 | 碳水物: 198.01克.
早餐: Куриное Филе Вареное, Перепелиное Яйцо, Сахар. 午餐: Белый Рис, Котлета Говяжья. 晚餐: Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, От Андреича Творог Обезжиренный 1,5%. 小食/其他: Гранат, Красное Яблоко, Капуста, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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