|
Ну чёрт знает, может в массонабор уйти?
|
78.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加3.2 公斤
|
 评论
Нафиг нафиг массонабор), уж поверьте мне)))после 120 кеге
|
А какой результат-то нужен? :)
|
Интересно узнать, как будут расти силовые, если перейду на набор. Ну а ещё надо искать работу, нужны мозги, а мозги тоже надо кормить.
2015年07月24日 会员：: pozitronik
|
Как по мне, ты и без того прекрасно выглядишь. Дальше будет просто превращение в ходячий кусок мяса :D
2015年07月24日 会员：: Moroshka
|
2015年07月24日 会员：: pozitronik
|
|
|