在2014年09月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
92 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1852 千卡
|
脂肪: 46.39克 | 蛋白质: 51.65克 | 碳水物: 323.69克.
早餐: Valio Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 午餐: Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Дыня. 晚餐: Гранат, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Heinz Кетчуп Томатный, Яичница, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый. 小食/其他: Сочная Долина Яблочный Нектар (Осветлённый), Гранат. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|