在2014年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1748 千卡
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脂肪: 17.24克 | 蛋白质: 122.32克 | 碳水物: 282.14克.
早餐: Леграндринк Le'grand Гранатовый Сок, Быстров Каша 5 Злаков Изюм Орехи. 午餐: Индейка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Хлебный Дом Батон Нарезной, Куриный Бульон, Компот из Сухофруктов. 晚餐: Гранат, Delser Crackers, Мандарины, Домик в деревне Творог 0,2%. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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