在2014年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1757 千卡
|
脂肪: 22.38克 | 蛋白质: 181.13克 | 碳水物: 205.95克.
早餐: Кинто Наршараб, Домик в деревне Творог 0,2%. 午餐: Integrita Филе Тунца в Собственном Соку, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Кинто Наршараб, Вареное Яйцо, Торговый Дом Ярмарка Yelli Суп с Булгуром, Домик в деревне Творог 0,2%. 晚餐: Кинто Наршараб, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Фундук, Леграндринк Le'grand Гранатовый Сок. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|