在2020年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2102 千卡
|
脂肪: 79.41克 | 蛋白质: 198.88克 | 碳水物: 162.00克.
早餐: Сахар, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья. 午餐: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Мираторг Салат Цезарь с Курицей. 晚餐: Виноград Дамские Пальчики, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Мираторг Салат Зелёный с Тигровыми Креветками. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|