在2015年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2134 千卡
|
脂肪: 33.43克 | 蛋白质: 157.91克 | 碳水物: 309.02克.
早餐: Delser Crackers, Сахар, Campina Сливки Порционные, Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами. 午餐: Борщ, Гречка Отварная, Куриное Филе, Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Изюм, Delser Crackers, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Сахар. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|