在2015年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2240 千卡
|
脂肪: 56.99克 | 蛋白质: 159.49克 | 碳水物: 281.52克.
早餐: Изюм, Простоквашино Молоко Отборное, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. 午餐: Плов с Курицей, Куриный Бульон, Хлеб Черный, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Зеленое Яблоко, Изюм, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Эвалар Белковый Батончик Турбослим, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|