在2014年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2290 千卡
|
脂肪: 65.53克 | 蛋白质: 146.53克 | 碳水物: 283.90克.
早餐: Сахар, Быстров Каша Овсяная с Черникой, President Творог Рассыпчатый 0,2%. 午餐: Компот из Сухофруктов, Тушеные Овощи, Котлета Говяжья, Суп Харчо. 晚餐: Зеленое Яблоко, Грейпфрут (Розовый и Красный), Кинто Наршараб, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 小食/其他: Фундук, Красное Яблоко, Домик в деревне Творог 0,2%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|