在2015年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2622 千卡
|
脂肪: 80.04克 | 蛋白质: 89.87克 | 碳水物: 396.52克.
早餐: Банан, Простоквашино Сливки 20%, Зеленое Яблоко, Сахар, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. 午餐: Борщ Украинский, Котлета Говяжья, Рис Вареный, Компот из Сухофруктов, Коломенское Батон Нарезной. 晚餐: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Домик в деревне Кефир 3,2%. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Weider 32% Protein Bar, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|