在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2256 千卡
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脂肪: 59.90克 | 蛋白质: 331.79克 | 碳水物: 89.38克.
早餐: Сладкий Красный Перец, Перепелиное Яйцо, Магнит Грейпфрут, Куриное Филе Вареное, Творог 9%, Сахар. 午餐: Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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