在2020年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.3 公斤
最近减少: 24.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 62.80克 | 蛋白质: 150.80克 | 碳水物: 123.88克.
早餐: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Сырники с Персиковым Джемом и Грейпфрутом, Сахар. 午餐: Mfkitchen Куриная Грудка на Гриле со Сливочной Кукурузой. 晚餐: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Mfkitchen Пирог с Треской, Салат с Индейкой и Запеченной Грушей. 小食/其他: Trend Салат Киноа с Тыквой и Сушеной Клюквой. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|