在2017年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2795 千卡
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脂肪: 120.60克 | 蛋白质: 230.71克 | 碳水物: 216.85克.
早餐: Белорусская Лавка Творог 1,8%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 午餐: Самса́, Красное Яблоко. 晚餐: Гранат, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Красное Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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