在2017年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2243 千卡
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脂肪: 32.92克 | 蛋白质: 240.36克 | 碳水物: 261.54克.
早餐: Творог 0%, Сахар. 午餐: ВкусВилл Лапша Домашняя на Перепелиных Яйцах, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Дикси Груша Конференц, Мещерские Росы Творог 0%. 小食/其他: Дикси Груша Конференц, Гранат, Нектарины, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Эковакино Молоко 1,5%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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