在2015年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2094 千卡
|
脂肪: 33.43克 | 蛋白质: 212.08克 | 碳水物: 231.98克.
早餐: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Heinz Кетчуп Томатный, Сахар. 午餐: Куриные Котлеты на Пару, Trader Joe's Asparagus Risotto, Говяжий Бульон, Компот из Сухофруктов, Коломенское Батон Нарезной. 晚餐: Зеленое Яблоко, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Редис. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|