在2015年03月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3039 千卡
|
脂肪: 39.86克 | 蛋白质: 153.49克 | 碳水物: 525.58克.
早餐: John West Тунец Кусочками в Собственном Соку, Добрый Яблочный Сок. 午餐: Начос с Сыром, Пепси Пепси, Сбарро Пицца Маргарита. 晚餐: Добрый Яблочный Сок, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Банан, Гранат, Добрый Апельсиновый Сок. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|