在2017年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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89.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2377 千卡
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脂肪: 128.38克 | 蛋白质: 196.71克 | 碳水物: 116.22克.
早餐: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Сытоедов Колбаски Мюнхенские, Лосево Запеканка с Курагой. 午餐: Суп Грибной, Виктория Картофель Запеченный, Жареное Яйцо, Бифштекс, Массандра Кагор Партенит. 晚餐: Рибай Стейк. 小食/其他: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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