在2015年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.2 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2592 千卡
|
脂肪: 42.61克 | 蛋白质: 215.51克 | 碳水物: 341.34克.
早餐: Сахар, Изюм, Вкуснотеево Творог 0,5%. 午餐: Плов со Свининой, Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Коломенское Батон Нарезной, Сырный Суп. 晚餐: Вкуснотеево Творог 0,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой, John West Тунец Кусочками в Собственном Соку. 小食/其他: Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан, Good Food Чернослив, Сахар. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|