在2015年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.7 公斤
最近减少: 25.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2077 千卡
|
脂肪: 33.42克 | 蛋白质: 196.44克 | 碳水物: 248.48克.
早餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Campina Сливки Порционные, Сахар, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Рис Круглозерный. 晚餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Изюм. 小食/其他: Зеленое Яблоко, Банан. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|