在2020年08月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2323 千卡
|
脂肪: 107.36克 | 蛋白质: 135.38克 | 碳水物: 204.20克.
早餐: Mfkitchen Котлета из Говядины с Овощами на Пару, Сахар, Mfkitchen Омлет с Куриным Филе и Романо. 午餐: Mfkitchen Рисовая Лапша с Креветками в Устричном Соусе. 晚餐: Mfkitchen Салат из Куриной Грудки Гриль в Тимьяне со Свежими Овощами. 小食/其他: Крекеры, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Trend Смузи Киви и Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|