|
Внезапно, блджад
|
81.1 公斤
最近减少: 18.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 32.28克 | 蛋白质: 69.19克 | 碳水物: 206.56克.
早餐: Овсяное Печенье, Домик в деревне Творог 0,2%, Сахар, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 午餐: Кабачки Тушеные, Гороховый Суп, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Котлета Говяжья. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|