在2014年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 64.87克 | 蛋白质: 70.45克 | 碳水物: 221.80克.
早餐: Valio Сыр Oltermanni 55%, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Хлеб Черный. 午餐: Куриное Филе, Макароны Отварные, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Бульон. 晚餐: Сочная Долина Яблочный Нектар (Осветлённый), Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Valio Сливочное Масло, Гречка Отварная. 小食/其他: ООО "Каспий" Корюшка Солёно-Сушёная. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|