在2015年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2349 千卡
|
脂肪: 50.86克 | 蛋白质: 142.79克 | 碳水物: 340.33克.
早餐: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Вкуснотеево Творог 0,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 午餐: 4 Сезона Жаркое по-Деревенски, Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Куриный Бульон, Коломенское Батон Нарезной. 晚餐: Моя семья Апельсиновый Нектар, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Банан, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|