开始日期: 2013年03月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 90.7 公斤 初次体重: 101.2 公斤
2020年09月10日	101.2 公斤	合理的
2020年09月9日	100.7 公斤	合理的
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2014年01月14日	93.9 公斤	合理的
2014年01月13日	94.9 公斤	100％
2014年01月10日	94.6 公斤	合理的
2014年01月9日	94.5 公斤	合理的
2014年01月7日	95.2 公斤	合理的
2014年01月5日	94.4 公斤	合理的
2014年01月4日	94.0 公斤	合理的
2014年01月3日	95.5 公斤	合理的
2013年12月31日	96.5 公斤	合理的
2013年12月29日	95.8 公斤	合理的
2013年12月28日	96.8 公斤	合理的
2013年12月27日	95.3 公斤	合理的
2013年12月26日	95.3 公斤	合理的
2013年12月22日	95.2 公斤	合理的
2013年12月15日	95.9 公斤	合理的
2013年12月8日	96.5 公斤	合理的
2013年12月1日	96.8 公斤	合理的
2013年11月24日	100.2 公斤	合理的
2013年11月17日	98.3 公斤	合理的
2013年11月10日	98.6 公斤	合理的
2013年11月3日	99.6 公斤	合理的
2013年10月27日	100.2 公斤	合理的
2013年10月20日	100.2 公斤	合理的
2013年10月13日	101.1 公斤	合理的
2013年10月6日	100.6 公斤	合理的
2013年09月29日	101.5 公斤	合理的
2013年09月22日	101.8 公斤	合理的
2013年09月15日	102.7 公斤	合理的
2013年09月8日	103.3 公斤	合理的
2013年09月1日	103.7 公斤	合理的
2013年08月25日	104.1 公斤	合理的
2013年08月18日	105.0 公斤	合理的
2013年08月11日	105.6 公斤	合理的
2013年08月4日	107.3 公斤	合理的
2013年07月28日	108.3 公斤	合理的
2013年07月21日	109.6 公斤	合理的
2013年07月14日	110.0 公斤	合理的
2013年07月7日	110.1 公斤	合理的
2013年06月30日	112.4 公斤	合理的
2013年03月20日	101.2 公斤	合理的