在2019年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1849 千卡
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脂肪: 55.15克 | 蛋白质: 144.21克 | 碳水物: 229.29克.
早餐: Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Bama Grape Jelly, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , Peanut Butter. 午餐: Green String Beans, Chicken, Welch's Grape Jelly, Regular White Bread Serving 100g, Brach's Candy Corn. 晚餐: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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