在2019年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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99.3 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 47.88克 | 蛋白质: 127.49克 | 碳水物: 225.35克.
早餐: General Mills Blueberry Cheerios, Food Club Large Egg, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Bananas, Butter . 午餐: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic Parmesan, Chicken, Brussels Sprouts. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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