在2019年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2384 千卡
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脂肪: 90.73克 | 蛋白质: 213.11克 | 碳水物: 181.13克.
早餐: Chicken, Great Value Jumbo White Eggs, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Bama Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter, Outshine Strawberry Fruit Bar, Ben & Jerry's Phish Food Ice Cream. 午餐: Outshine Raspberry 1/2 Dipped in Chocolate, Outshine Raspberry Fruit Bar (46g), Salmon - Dry Heat, Bis Cot Tea Matcha Butter Cookies, Stacy's Pita Chip Company Multigrain Pita Chips, Chicken, Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. 更多的......
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一星期增加6.0 公斤
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