在2019年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2342 千卡
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脂肪: 64.58克 | 蛋白质: 225.62克 | 碳水物: 249.07克.
早餐: Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Bama Grape Jelly, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , Nectarines . 午餐: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter , Nectarines. 晚餐: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken, Pork Loin (Tenderloin) . 更多的......
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一个星期减少10.2 公斤
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