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marksmith176的日记, 2019年02月10日

在2019年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
97.1 公斤 最近减少: 4.0 公斤.    还有: 6.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月10日:
1380 千卡 脂肪: 37.86克 | 蛋白质: 102.81克 | 碳水物: 154.86克.   早餐: Sugar, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Butter, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Regular White Bread Serving 100g, Ketchup. 午餐: Regular White Bread Serving 100g, Shrimp, Outshine Mango Fruit Bar, Just Chocolate Chip Eat It Raw Cookie Dough. 更多的......
一星期增加9.2 公斤

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