在2020年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2280 千卡
|
脂肪: 67.79克 | 蛋白质: 201.56克 | 碳水物: 268.77克.
早餐: Chicken, Bananas , Food Club Large Egg, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Zucchini , Strawberries, Blueberries, Butter , Sugar. 午餐: R.W. Knudsen Family Just Cranberry Juice, Kellogg's Pop-Tarts Bites - Frosted Strawberry, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, lotus biscoff spread, Kellogg's Rice Krispies Treats, Chicken, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Market Pantry Salted Butter. 晚餐: Kellogg's Rice Krispies Treats, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken. 更多的......
|
一个星期减少9.2 公斤
|
|
|