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marksmith176的日记, 2019年06月8日

在2019年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
95.2 公斤 最近减少: 5.9 公斤.    还有: 4.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年06月8日:
2562 千卡 脂肪: 112.65克 | 蛋白质: 97.20克 | 碳水物: 299.11克.   早餐: Great Value Powdered Mini Donuts, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, McDonald's Egg McMuffin, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer. 午餐: Alexia Crinkle Cut Sweet Potato Fries with Sea Salt & Black Pepper, Cheetos Simply Cheetos Puffs White Cheddar, Chicken, Birds Eye Normandy Blend Vegetables. 晚餐: Dairy Queen Medium Cotton Candy Blizzard. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤



     
 

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